teluguheal : food
జొన్న గవ్వలు

 కావలసిన పదార్థాలు 

జొన్నపిండి 300 గ్రా . 
గోధుమపిండి 50 గ్రా . 
రవ్వ 25గ్రా . 20గ్రా ,
 బెల్లం 400 గ్రా .
 నూనె 300 గ్రా , 
యాలకుల పొడి 10 గ్రా . 
నీళ్ళు 200 గ్రా . 


తయారీ విధానము - 

జొన్న పిండి , గోధుమ పిండి , రవ్వలో కరిగించిన డాల్డా వేసి వేడి నీళ్ళు పోస్తూ పూరి పిండిలాగా కలుపుకోవాలి . 

* విడిగా బెల్లాన్ని ఉండ పాకం రానిచ్చి అందులో యాలకుల పొడి వేసి ప్రక్కన పెట్టుకోవాలి . * బాణలిలో నూనె కాగిన తరువాత ఉండలను గవ్వ చెక్క మీద చుట్టి , నూనెలో ఎర్రగా వేయించి తీయాలి . 

* ముందుగా తయారు చేసుకొన్న పాకంలో వేసి 30 ని | | లు ఉంచాలి .

పోషక విలువలు 

100 గ్రా . ల ఈ పదార్థములో ప్రోటీన్స్ 4 . 6 గ్రా . , కొవ్వు 28 . 9 గ్రా . . పిచు పదార్ధము 0 . 6 గ్రా . , పిండి పదార్థము 60 . 05 గ్రా . , శక్తి 516 . 24 కి . కాలరీస్ కాల్షియం 37 . 6 మి . గ్రా . మరియు ఇనుము 2 . 2 మి . గ్రా

జొన్న గవ్వలు మేకింగ ప్రక్రియ

కఠినమైన ఎరుపు కంటే.  యుక్తవయస్సులో హార్మోన్ల మార్పుల ద్వారా మొటిమలు ప్రేరేపించబడతాయి.  ఇది స్క్రబ్బింగ్.  మగవారిలో మరింత తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక చర్మ పరిస్థితులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు వృత్తిపరమైన శ్రద్ధ అవసరం, అయితే వీటిలో చాలా వరకు ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు తినడం ద్వారా కూడా పరిష్కరించవచ్చు జన్యుపరమైన అంశం.  సేబాషియస్ గ్రంథిని జిడ్డు పదార్థంతో బాగా సమతుల్యమైన ఆహారంతో నిరోధించినప్పుడు బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి.  సెబమ్ మరియు కెరాటిన్ వరకు.  హార్మోన్లు మరియు మొటిమల ఉత్పత్తి సెబమ్ యొక్క ఎక్కువ చాక్లెట్ మరియు జిడ్డైన ఆహారాన్ని తినడం కొంతవరకు ఆండ్రోజెన్లచే నియంత్రించబడుతుందని చాలా కాలంగా నమ్ముతారు, మగ సెక్స్ హార్మోన్లు మొటిమలకు కారణమవుతాయి.  కానీ పురుషులు మరియు మహిళలు రెండింటిలోనూ అయోడిన్ కలిగినది.  హార్మోన్ల స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఉప్పులోని రసాయనాలు నిజమైన SOLVING స్కిన్ సమస్యలు తీవ్రతరం చేసే అంశం కావచ్చు.  మొటిమలను నివారించే మార్గాలు బర్గర్స్ మరియు క్రిస్ప్స్ వంటి అనేక ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు పెద్ద మొత్తంలో ఉప్పును కలిగి ఉంటాయి మరియు చిప్స్ తరచుగా ఎక్కువగా ఉప్పును కలిగి ఉంటాయి.  మీరు మొటిమలతో బాధపడుతుంటే, మీరు ప్రాసెస్ చేసిన మరియు శుద్ధి చేసిన ఆహారాన్ని తగ్గించుకోవాలి మరియు కౌమారదశలో లేదా stru తుస్రావం ముందు ఉదాహరణకి ఉప్పును జోడించకుండా ఉండాలి, మచ్చలు వంటి సాధారణ చర్మ సమస్యలు తరచుగా జీవనశైలిలో చాలా సరళమైన సర్దుబాట్లకు ప్రతిస్పందిస్తాయి.  పుష్కలంగా నిద్ర, వ్యాయామం, త్రాగడానికి నీరు మరియు కొంత వైద్యం చేసే సూర్యరశ్మి సాధారణంగా ట్రిక్ చేస్తాయి.  సెబమ్ ఉత్పత్తి చేయగలిగితే అది ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది, ఫలితంగా జిడ్డైన జుట్టు మరియు చర్మం మరియు మొటిమలు వస్తాయి.  హెయిర్ ఫోలికల్స్ సెబమ్‌తో బ్లాక్ అయినప్పుడు మొటిమల మచ్చలు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు బ్యాక్టీరియా గుణించాలి, మీరు మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతారు - వాపు మరియు మీ భోజనం ఫలితంగా వాడండి.  వెచ్చని నీరు మరియు తేలికపాటి ప్రక్షాళన
మొటిమలు కూడా మీరు తినని వాటి వల్ల కలుగుతాయి.  చాలామంది యువకులు స్వీట్లు, స్నాక్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ మరియు ఫిజీ డ్రింక్స్ లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారంగా ఆహారం కలిగి ఉంటారు;  ఇది ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అవసరమైన కీ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కోల్పోతుంది.  టోట్రేన్లు, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, సన్నని మాంసం మరియు కొన్ని బహుళఅసంతృప్త నూనెలపై ఆధారపడిన ఆహారం వారి మొటిమలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.  విటమిన్ ఎ మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు అనేక యాంటీ-మొటిమల మందులలో సింథటిక్ రూపంలో ఉంటుంది.  ఇది ఎప్పుడూ పెద్ద మోతాదులో తీసుకోకూడదు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని నివారించాలి (మీ విటమిన్ ఎ తీసుకోవడం పేజీ 163 పెంచడానికి చూడండి).  బీటా కెరోటిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం చాలా సురక్షితం.  క్యారెట్ కర్రలు లేదా ఎండిన ఆప్రికాట్లను చిరుతిండిగా ప్రయత్నించండి మరియు చక్కెరతో నిండిన కేక్‌లను మార్చండి మరియు
కాలిన గాయాలు మరియు కోతలు హీలింగ్ శరీరం యొక్క పోషక నిల్వలపై అదనపు డిమాండ్ చేస్తుంది.  బర్న్ తరువాత, ఉదాహరణకు, ద్రవాలు, ఖనిజాలు మరియు ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు శరీరం నుండి పోతాయి మరియు వాటిని తప్పక మార్చాలి.  కొల్లాజెన్, చర్మంలో కనిపించే కఠినమైన ప్రోటీన్, గాయాలు మరియు కాలిన గాయాలను త్వరగా, సమర్థవంతంగా నయం చేయడానికి చాలా ముఖ్యమైనది.  ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, విటమిన్లు సి, ఇ మరియు ఎ మరియు జింక్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని పుష్కలంగా తినండి (మంచి వనరుల కోసం 29 వ పేజీ చూడండి).  పొటాషియం మరియు కాల్షియం కూడా వైద్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి.  అరటి, ద్రాక్ష మరియు మిశ్రమ కూరగాయల సూప్ మరియు వంటకాలు పొటాషియం యొక్క మంచి వనరులు, కాల్షియం పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, టోఫు మరియు తహిని నుండి పొందవచ్చు.  ద్రవ స్థాయిని నిర్వహించడానికి, టీ మరియు కాఫీ వంటి మూత్రవిసర్జనలను నివారించండి.  ఆల్కహాల్ ను కూడా మానుకోండి.  నిర్జలీకరణాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సన్ బర్న్ ఉన్నవారితో సహా కాలిన గాయాలు ఉన్నవారు క్రమం తప్పకుండా నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి.
ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు దంతాలు ఎముకల మాదిరిగానే తయారవుతాయి, కాని అవి దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.  దంతాల బయటి, రక్షిత పొర ఎనామెల్‌తో తయారవుతుంది.  ఇది చాలా కష్టం, కానీ నోటిలోని ఆమ్లాల చర్య ద్వారా కాలక్రమేణా కరిగిపోతుంది.  నోటిలో సహజంగా నివసించే బాక్టీరియా ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి చక్కెరలను పులియబెట్టి, వాటిని దంతాల ఎనామెల్‌ను క్షీణింపజేసే ఆమ్లాలుగా మారుస్తుంది.  ఈ కోత మన తొలినాళ్ళ నుండే మొదలవుతుంది, అందువల్ల పిల్లల దంతాలను హానికరమైన ఆహారాలు మరియు పానీయాల నుండి వీలైనంత త్వరగా రక్షించడం చాలా ముఖ్యం.  పిల్లలు మరియు ఫార్ములా పాలకు ఉత్తమ పానీయాలు.  ఐదు సంవత్సరాల వరకు, పూర్తి-చిన్న పిల్లలు నీరు లేదా రొమ్ము లేదా కొవ్వు పాలు ఉత్తమమైనవి.  పండ్ల రసం, ఫ్రూట్ స్క్వాష్, ఫిజీ డ్రింక్స్ మరియు కోలా డ్రింక్స్ లోని ఫ్రూట్ ఆమ్లాలు నేరుగా దంతాలను దెబ్బతీస్తాయి.  మీరు పిల్లలకు పండ్ల రసం లేదా స్క్వాష్‌లను అందిస్తే అవి బాగా పలుచబడి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఫిజీ డ్రింక్స్ మరియు కోలాస్‌ను నివారించండి.  A లో భాగంగా తిన్న చక్కెరలు


ఆహారం & సాంకేతిక పరిజ్ఞానం యొక్క సగటులో సహాయపడే మార్పులు


పా హి స్కిన్ మీ శరీరం యొక్క అతిపెద్ద అవయవం మరియు కీలకమైన రక్షణ పాత్రను పోషిస్తుంది. ఇది మీ అంతర్గత అవయవాలకు మరియు బయటి ప్రపంచానికి మధ్య అవరోధంగా పనిచేస్తుంది, గాయం, హానికరమైన సూర్యకాంతి మరియు బ్యాక్టీరియా దాడి నుండి వారిని కాపాడుతుంది. స్పర్శ, ఉష్ణోగ్రత మరియు ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందించే నరాల కణాల కారణంగా ఇది కూడా చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.

 చర్మం జలనిరోధితమైనది: ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించే నీటిని ఆపివేస్తుంది మరియు ముఖ్యమైన ద్రవం కోల్పోకుండా చేస్తుంది. ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరం చల్లగా ఉన్నప్పుడు, చర్మంలోని చిన్న రక్త నాళాలు వేడిని కాపాడటానికి ఇరుకైనవి.

 ఇది వేడిగా ఉన్నప్పుడు, చెమట గ్రంథులు చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది చర్మాన్ని ఆవిరై చల్లబరుస్తుంది, రక్త నాళాలు విస్తరిస్తాయి, శరీర ఉపరితలం నుండి వేడిని దూరం చేస్తాయి. చర్మం కింద చర్మం మూడు ప్రధాన భాగాలతో రూపొందించబడింది.

 బాహ్యచర్మం అని పిలువబడే సన్నని బయటి పొర, మరియు దట్టమైన లోపలి పొరను చర్మము అని పిలుస్తారు. వీటి క్రింద కొవ్వు సబ్కటానియస్ కణజాలం చర్మం పైకి లేస్తుంది. బాహ్యచర్మం యొక్క ఉపరితలం చనిపోయిన కణాల యొక్క కఠినమైన రక్షణ కవచాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇవి నిరంతరం పొరలుగా ఉంటాయి లేదా ధరిస్తారు మరియు త్వరగా ఉంటాయి

బాహ్యచర్మం యొక్క దిగువ పొరలలో ఉత్పత్తి చేయబడిన కొత్త కణాల ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది. ఈ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియకు క్రమం తప్పకుండా ఆక్సిజన్ సరఫరా మరియు మీ ఆహారం నుండి సరైన పోషకాలు అవసరం.

 కొన్ని ఎపిడెర్మల్ కణాలు కెరాటిన్ ను తయారు చేస్తాయి, ఇది బాహ్యచర్మం యొక్క కఠినమైన, బయటి పొరను కలిగి ఉన్న గట్టి ప్రోటీన్; ఇది జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క ప్రధాన భాగం. ఇతర కణాలు మెలనిన్ ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది వర్ణద్రవ్యం చర్మానికి దాని రంగును ఇస్తుంది మరియు సూర్యుని కిరణాలకు ప్రతిస్పందనగా రక్షిత తాన్ ను ఏర్పరుస్తుంది.

 వృద్ధాప్య చర్మం కొల్లాజెన్ మరియు సేబాషియస్ గ్రంధులను కలిగి ఉన్న బంధన కణజాలంతో చర్మము తయారవుతుంది. కొల్లాజెన్ ఒక కఠినమైన ఫైబరస్ ప్రోటీన్, ఇది చర్మానికి దాని బలాన్ని మరియు స్థితిస్థాపకతను ఇస్తుంది. ఇది వయస్సుతో విచ్ఛిన్నమవుతుంది, చర్మం ముడతలు పడుతుంది. ఇది సుమారు 30 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది, లేదా అంతకుముందు సూర్యరశ్మి లేదా సిగరెట్ పొగకు అధికంగా గురికావడం.


 ఫ్రీ రాడికల్స్ ప్రభావాన్ని తగ్గించడం ద్వారా ముడుతలను నివారించడానికి మీరు సహాయపడవచ్చు. సహజంగా సంభవించే ఈ పదార్థాలు చర్మంతో సహా మీ శరీరంలోని అన్ని కణాలను దెబ్బతీస్తాయి; యాంటీఆక్సిడెంట్లు బీటా కెరోటిన్, విటమిన్లు సి మరియు ఇ మరియు సెలీనియం అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని మీరు తింటుంటే, మీరు నష్టాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు.

 యాంటీఆక్సిడెంట్ల గురించి మరింత చదవడానికి 118 వ పేజీకి తిరగండి.
చర్మ ఆహారంగా చేపలు ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం (ప్రతిరోజూ అవసరమైన ప్రోటీన్ యొక్క మూడవ మరియు సగం మధ్య ఒక చిన్న భాగం సరఫరా చేస్తుంది), చేపలు ఇతర ముఖ్యమైన చర్మ పోషకాలను కూడా అందిస్తాయి.

 కాడ్, హాడాక్ మరియు ప్లేస్ వంటి తెల్ల చేపలలో కొవ్వు తక్కువగా ఉంటుంది మరియు విటమిన్ బి 12 అధికంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం, వాటిని వేయించడానికి బదులుగా కాల్చిన లేదా కాల్చాలి. సార్డినెస్ మరియు మాకేరెల్ వంటి జిడ్డుగల చేపలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్లు ఎ మరియు డి మరియు జింక్లను సరఫరా చేస్తాయి. సార్డినెస్‌లో ఇనుము కూడా ఉంటుంది. ఈ జిడ్డుగల చేపలను తయారుగా ఉన్న రూపంలో తినడం చవకైనది మరియు అందుబాటులో ఉంటుంది. ఎముకలు తినదగినవి మరియు కాల్షియం, ఫ్లోరైడ్ మరియు భాస్వరం అదనపు బోనస్‌గా అందిస్తాయి.

 ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు ఇవి చర్మ కణాలతో సహా అన్ని కణాల తయారీలో భాగం. మీ శరీరం అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలను తయారు చేయదు, కనుక ఇది వాటిని ఆహారం నుండి పొందాలి. ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, 56 వ పేజీకి తిరగండి. ఒమేగా -6 కొవ్వు ఆమ్లాలు ప్రధానంగా కుసుమ

పొద్దుతిరుగుడు, గోధుమ బీజ మరియు మొక్కజొన్న నూనెలలోని లినోలెయిక్ ఆమ్లం నుండి తీసుకోబడ్డాయి. శరీరంలో, లినోలెయిక్ ఆమ్లం గామా లినోలెయిక్ ఆమ్లం (జిఎల్‌ఎ) గా మారుతుంది, ఇది కెరాటిన్ మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి అవసరం, మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడటానికి, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎక్కువగా జిడ్డుగల చేపలలోని లినోలెనిక్ ఆమ్లం నుండి వస్తాయి, అయితే, కనోలా ఆయిల్ మరియు సోయా బీన్ ఆయిల్ ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6 కొవ్వు ఆమ్లాల మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
అవసరమైన పోషకాలు ఆక్సీకరణం చెందుతాయి

తద్వారా హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ ఉత్పత్తి అవుతాయి (పేజీ 118 చూడండి). ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టు కణాల పెరుగుదల మరియు పునరుద్ధరణపై ఆధారపడి ఉంటాయి. విటమిన్ ఎ, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఈ ప్రక్రియలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం - ఇది కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు, జిడ్డుగల చేపలు, పూర్తి కొవ్వు పాలు, గుడ్డు పచ్చసొన, జున్ను, వనస్పతి మరియు వెన్న వంటి అపారమైన వాటిలో పుష్కలంగా ఉంటుంది. నారింజ, ఎరుపు, పసుపు మరియు ముదురు ఆకుపచ్చ పండ్లలోని బీటా కెరోటిన్ మరియు పుచ్చకాయ, క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, బ్రోకలీ

నేరేడు పండు మరియు మామిడి వంటి కూరగాయలు శరీరంలో విటమిన్ ఎగా మారుతాయి. మీరు విత్తనాలు మరియు విత్తన నూనెలు, వనస్పతి, అవకాడొలు, కాయలు, గోధుమరంగు, టోల్‌మీల్ బ్రెడ్, గుడ్డు సొనలు మరియు టోల్‌గ్రేన్ తృణధాన్యాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి. కణాల పెరుగుదల మరియు విభజనకు B విటమిన్లు, ముఖ్యంగా B12 చాలా ముఖ్యమైనవి; అవి జుట్టు పెరగడానికి మరియు చర్మం నిరంతరం చనిపోయిన కణాలను కొత్త వాటితో భర్తీ చేయటానికి వీలు కల్పిస్తాయి.

 జంతువుల మూలం నుండి వచ్చే ఏదైనా ప్రోటీన్ పుష్కలంగా B12 ను సరఫరా చేస్తుంది (తెల్ల చేప లేదా ఒక గుడ్డు వడ్డించడం వయోజన మొత్తం రోజువారీ అవసరాన్ని అందిస్తుంది). ఇతర B విటమిన్లు ప్రభావవంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లో కనిపిస్తాయి, ఇది చర్మం (మరియు ఇతర) క్యాన్సర్ల నుండి రక్షిస్తుంది. విటమిన్ సి, మరొక యాంటీఆక్సిడెంట్, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి కీలకమైన టోటెగ్రేన్స్, ఈస్ట్ సారం, పాల ఆహారం, కాయధాన్యాలు మరియు ఇతర పప్పులు, కాలేయం.

 ఇది చిన్న గుడ్లు, కాయలు, విత్తనాలు మరియు ఎండిన పండ్లను బలోపేతం చేయడానికి సిట్రస్ పండ్లలోని రుటిన్, మిరియాలు మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, సీఫుడ్, లీన్ మాంసం, బుక్వీట్ వంటి పోషకాలతో కలిసి ఉంటుంది. జింక్ ప్రధానంగా షెల్ఫిష్, ముఖ్యంగా గుల్లలు, మరియు పప్పుధాన్యాలు, గుమ్మడికాయ గింజలు, టోల్‌మీల్ బ్రెడ్ మరియు ఇతర టోల్‌గ్రేన్ తృణధాన్యాల్లో కూడా కనిపిస్తుంది.

 చర్మం ఉపరితలంపై మీ రక్త నాళాలకు సహాయపడటానికి జింక్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి. వైద్యం ప్రక్రియలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సిట్రస్ ఫ్రూట్, స్ట్రాబెర్రీస్, బ్లాక్‌కరెంట్స్, గువాస్, కివి ఫ్రూట్ మరియు మిరియాలు అన్నీ మంచి వనరులు, కానీ విటమిన్ సి సులభంగా చర్మం త్వరగా నయం కావడం వల్ల మరియు వంటలో నాశనం కాకుండా నిరోధించడానికి, పండ్లు మరియు కూరగాయలను పచ్చిగా తినడం మంచిది. 

చర్మ వ్యాధులు. మీ చర్మానికి నీరు ఇవ్వండి విటమిన్ ఇ బాహ్యచర్మంలో స్థాయికి తగ్గట్టుగా పనిచేసేటప్పుడు మీ చర్మం అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు. ఇది కొవ్వులు పొడిగా మరియు పగుళ్లుగా మారకుండా నిరోధిస్తుంది. వద్ద తాగండి




టెక్నాలజీ ఆహార శైలులను ఎలా మార్చింది


క్యాన్సరు ఏ చికిత్స ? శ్వాసకోశ క్యాన్సర్ : సిరిధాన్యాలు : కొర బియ్యంతో రెండు రోజులు , సామ బియ్యంతో మరో రెండు రోజులు కన్నుల పండుకుని తినాలి . మిగతా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒక్కొక్క రకాన్ని ఒక్కొక్క రోజు తినాలి .

విముకల క్యాన్సర్ మరిధాన్యాలు : ఎముకల కేన్సర్ రోగులు అందుకొర బియ్యం 2 రోజులు , సామ బియ్యం మూక రోజలు , అర్క బియ్యం ఇంకో 2 రోజులు తినాలి . మిగతా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒక్కొక్క రకాన్ని ఓక్కొక్క రోజు అనాలి . వీటిని అగ్నంగా వండుకొని తినాలి .

లేదా గంజి చేసుకుని కూడా తాగొచ్చు . మెదడు క్యాన్సర్ : సిరిధాన్యాలు : అరిక బియ్యం రోజులు , సారు బియ్యం మరో 2 రోజులు . అందుకోగల బియ్యం ఇంకో 2 రోజులు తినాలి . మిగతా 2 రకాల రక్తక్యాన్సర్

: సిరిధాన్యాలు : అరిక బియ్యం 2 రోజులు , కొర్ర బియ్యం మరో రెండు రోజులు తినాలి . మిగతా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒక్కొక్క రకాన్ని ఓకొక్కరోజు తినాలి . మూత్రాశయం , ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ , సిరిధాన్యాలు , బియ్యం 2 రజలు , అధిక బియ్యం పరిరోజులు , అందుకు బియ్యం 2 రోజులు తినాలి . మరలా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒక్కొక్క రకాన్ని ఒక్కొక్క రోజు తినాలి . రామ్ము క్యాన్సర్ : సిరిధాన్యాలు : అందుకొం బియ్యం 2 రోజులు , అరిక బియ్యం మరో 2 రోజులు తినాలి

 . మిగతా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒకొక్క రకాన్ని ఒకొక్కరోజు తినాలి . నోటి క్యాన్సర్‌కు చికిత్స : ధాన్యాలు : కొర్ర బియ్యం 2 రోజులు , సామ బియ్యం 2 రోజులు మిగతా రకాల సంధాన్యాలను ఒక్కొక్క రోజు వండుకుని తినాలి . తెరాయణ పొందియా కాసరు చికిత : సిరిధాన్యాలు : అరిక బియం 2 రోజులు సామ బియ్యం మరో రోజులు తినాలి . మిగతా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒక్కొక్క రకాన్ని ఒక్కొక్క రోజు తినాలి . పాటశాసరకు చికిత్స : సిరిధాన్యాలు అందుకొర్ర బియ్యం 2 రోజులు , కొర్ర బియ్యం మరో 2 రోజులు అనాలి . మిగతా రకాల సిరిధాన్యాలను ఒకొక్క రకాన్ని ఒక్కొక్క రోజు తినాలి . చరు కానంద చికిత : అతి ప్రమాదకరమైన క్యాన్సర్లలో చర్మ క్యాన్సర్ ఒకటి . సిరిధాన్యాలు : అందుకొర ఓయ్యం రోజులు , కొర్ర బియ్యం మరో 2 రోజులు తినాలి . మిగతా 3 రకాల సిరిధాన్యాలను ఒక్కొక్క రకాన్ని ఒకొక్కరోజు




క్యాన్సరు ఏ చికిత్స ?

Subscribe Our Newsletter